Dagens dos av balans

Vilken förmån det är att få landa på ett pulserande IKSU en onsdagkväll. Glida in på gymmet, maskinerna är lediga och  övningarna känns bra.

Jag hinner klart i god tid, hämtar mattan, musiken och lämnar skorna i skåpet. Trevlig småprat i korridoren och sen in till värmen och den dämpade beslysningen.

Att tillsammans med underbara människor få sträcka, spänna och tänja på sina gränser, fokusera i andetaget och släppa arbetsdagen bakom sig. Det är balans i mitt liv. Balans i kroppen. Balans i sinnet.

Jag längtar redan till nästa pass!