2 st inlägg för April 2010

Musiken jag nyttjar

*10-04-26 (“Intense/variation”) *Idag skall vi fösöka oss på bägge varianterna då vi har gott om tid. 65min. skall vi allt hinna trampa, alldeles strax :-)

Kategori: Cycling, Spinning publicerat den 26 april 16:27

0 Kommentarer

Musiken jag nyttjar

*01-04-19 (“Intense”) *Idag kör vi lite lagtempo inspirerat… Jämn och hög intensitet.

Train – Hey, Soul Sister
ONO – Give Me Something
Jennifer Lopez – Louboutins
Blake Lewis – Heartbreak On Vinyl
Debi Nova – One Rhythm
Sammy Hagar – I Cant Drive 55
Anouk – Nobodys wife

Kategori: Cycling, Spinning publicerat den 19 april 14:38

0 Kommentarer