tillbaka till IKSU.se
mitt IKSU live feed
igår
Linda P.
25 jul
susanne s.
22 jul
Stefan S.
21 jul
Tomas H.
9 jul
Stefan S.
Veckans fråga Översikt
Vad styrketränar du med?
veckans fråga

Musiken jag nyttjar

Musiken jag nyttjar

10-03-10 ("Hill" med variationer)
Idag skall jag försöka presentera (Hill) i omgångar/loopar med lättare tempoväxling. Ett bra sätt att utveckla sin styrka som cyklist.
Kör klassiker varvat med radioplågor.

Lene - It's your duty
Donkeyboy - Ambitions
Beats And Styles - Dynamite
East 17 - House Of Love

 

Kategori: Cycling, Spinning den 10 Mars 15:30 | 1 Kommentar

Kommentarer

#1 Linnea G. kommenterade, den 15 Mars, 2010 kl 16:29:

Super pass!

Kommentera

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera.