Oooops I did it again..

I morse hade jag lovat mig själv att idag var det dags för vilodag, rumpa och baksida lår var i behov av välförtjänt vila. Kom på skolan och T i klassen frågade om jag inte skulle med på Combat ikväll. Innan jag visste ordet av det hade jag självklart tackat ja. Sen när jag kom hem och bokade det “råkade” jag samtidigt boka Gympa 2 med Filippa A, en halvtimme mellan passen där det planerades in löpning eller Crosstrainer. Oooops, plötsligt hade vilodagen förvandlats till 2,5h träning ;) Jaja, det som inte dödar det härdar. Får helt enkelt ta vilodag på lördag istället. Fredagsspinningen imorgon med Cecilia går ju nämligen inte att missa!

Filippas Gympa 2 var iallafall bra som vanligt, man blir inspirerad. Som idag när hon sa att hon gillar att se människor som går och sträcker på sig, vem gör inte det. Hon har ju så rätt, därför ska jag från och med idag sträcka på mig ännu mer när jag går. Dessutom ska jag bli mer graciös och inte se ut som en timmerhuggare. Däremot är jag för graciös för combat..

Står ju nästan och skrattar åt mig själv när jag tror att jag ser riktigt hård och tuff ut när jag sparkar och sen i spegeln ser det ut som att jag dansar balett och befinner mig mitt i en scen av Svansjön. Tips någon på hur jag kan se lika cool och hård ut som alla andra på passen? ;) Mellan gympan och combaten blev det Crosstrainer i 30min.

Jaja, dags för ännu ett lass med mat, äter konstant nu när det blir så mycket träning. Det är nackdelen med att bo själv nu, tänk så mycket lättare det vore med en vältränad sambo som kunde sitta bredvid och klämma i sig sjuka mängder mat samtidigt. Allt blir så mycket roligare om man är två!

Koordinationssvårigheter

Det blev gympa 2 idag med Ida. För er som vet vem jag är måste det låta nästan som ett litet skämt. Christine på ett rent gympapass är nog inget som hänt tidigare. Anledningen till det är att på såna pass ska man titta på en instruktör, härma rörelserna och samtidigt se lite graciös och smidig ut. Jag på gympa är ungefär som en elefant i en porslinsaffär. På combat är det mindre svårigheter att härma rörelserna men där är det rörelser som känns bekanta för kroppen. På gympan var det inte det. Men fy sjutton vad roligt jag hade ändå! Bra instruktör (Filippa A), bra musik och roliga övningar. Kanske inte så jobbigt som jag och Ida gillar det men det var ett bra kom-igång-pass efter min speedförkylning. Inte alls otänkbart att jag kommer gå på rena gympapass igen men då blir det i kombination med något annat så jag blir tröttare. Började med powerwalk på löpband innan passet idag i 30min men det gav ju inte å mycket det heller mer än att jag och Ida hann surra ikapp =)

Imorgon blir det badminton med Ida och efter det ska vi på spinning med Cecilia K, jeeej!

Flow

Har inte skrivit på ett tag igen, fullt upp med annat. Igår hade jag till exempel fullt upp med att ligga under ett täcke och tröstäta glass efter jag fått veta att mina inplanerade utlandsstudier i Trondheim inte blir av. Det fälldes många krokodiltårar, men idag har jag insett det fina i kråksången. Inget Trondheim betyder mest troligt Umeå. Och vad finns i Umeå om inte IKSU ;)

Idag blev det ett riktigt roligt Gympa 2 pass med härliga Filippa A. Jag är då verkligen ingen gympatjej men hennes pass kan jag inte hålla mig ifrån, jag dras till dom som flugor dras till socker. Det är sådan glädje inne i Rom under hennes pass, övningarna är roliga och man blir bara så glad. Precis som det ska vara. En glad instruktör som ser ut att älska det hon gör, förmedlar glädjen till oss deltagare och sen får oss att tömma oss på energi samtidigt som vi verkligen fylls med ny. Jag känner mig som en ny person efter dagens pass iallafall. Och tror ni att det inte är jobbigt har ni fel, jag lyckades få både kramp i låren och svett som rann neröver pannan och jag är ändå vältränad. Alla övningar går att göra tusen gånger jobbigare om man vill! :) Så, nästa pass med henne hoppas jag se fler av er som gör mig sällskap!

Från gympan i Rom bar det av till ett löpband och 15min snabb löpning innan jag gick vidare till Madrid där Ida satt och trampade. Hoppade upp på en spinningcykel bredvid och körde ett bra Cykel 40 med instruktören Ida Å. Där förmedlades det också träningsglädje och jag lyckades pressa mig själv ordentligt. Jag har lite överhörsel idag så led lite över hög volym fast att musiken gjorde mig irriterad var precis vad jag behövde för att tagga till och ta i ännu mer.

Nu ikväll blir det till att skriva lite mer på min C-uppsats och sen mysa lite framför tv:n med något gott och onyttigt. Imorgon blir det Dynamic Training med Daniel K, jag längtar redan!! :)

I övrigt har ni nog inte missat något eftersom jag inte skrivit på ett tag. Eller jo, jag har gått och blivit diplomerad massör så knådar muskler på ledig tid. Helt plötsligt blev man otroligt populär i vänskapskretsen ;)