Följ den här bloggen1 st inlägg för Mars 2011
Indoor walking
Åh, vilken ljuvlig konditionsträning!
Man kan verkligen få känslan av lätt, behaglig jogg och/eller grymma spurter då ben och hjärta ber om nåd. Det fiffiga är att man kan välja själv hur mycket och hur tufft det ska kännas. Skonsamt, effektivt och riktigt roligt! Prova!
Publicerat den
13 mars 20:28