108 armhävningar!

Så många armhävningar gjorde deltagarna på yogaklassen igår. Tema:ELD! Vi är kapabla till så mycket mer än vad vi tror..

Och nej, vi hade inte promotat armhävningarna och meddelat att klassen byggde på dem utan härligheterna smögs in i 9 set a 12 stycken under klassens gång. Eller första setet smögs in sedan var det kraft och intentioner som bar deltagarna genom en helt fantastisk prestation! Mäktigt! 

_All kärlek till er och där träningsvärken känns som mest. _

I feel good