Sommar!

Min första vecka ledig från Iksu har jag tillbringat ute på Holmön med Hälsocamp, www.halsocamp.se. Magisk tillvaro bland klippor, hav, gräsplättar och utomhusträning. Har ni inte varit där- så åk dit! Direkt placerad i en kuliss a la saltkråkan är upplevelsen. Yoga och föreläsningar har jag haft med en grupp som verkligen var där. Vilka har gjort en otrolig resa på bara en vecka. Tacksam något för att jag får ta del av sådant!

Och tusen tack alla på Iksu för den här terminen!

Ser fram emot sommarträning och framförallt att möta er med ny energi i höst. Tills dess, så ta hand om er. Njut, andas, skratta, älska, rör på er, sov, fyll på med energi, var närvarande för era närmaste, stärk kärnan och släpp bekymmersrynkan mellan ögonbrynen! Eller bara kör på det som passar i stunden.. ;)