Bästa medicinen!

Jag tror banne mig att träning är botemedel mot allt! Om inte annat så har det i alla fall räddat min dag. Jag har vart på uselt humör, trött som fasen och haft noll lust att träna. Ändå pallrade jag mig iväg till IKSU eftersom det kändes som enda alternativet med tanke på omständigheterna (som jag inte tänker uttråka er med). Efter fem minuter på Step Dance med bästa Maria O så hade glädjen och energin infunnit sig så till den grad att jag faktiskt drog en sväng på gymmet efter. 

DET kallar jag effektiv medicin!