Sista träningen för den här gången

Suda sensei och Umino sensei deltog bara vid specialträningen idag. De hade varit på Yokohamas kendoårsmöte. Suda sensei var yngst!

Sprang som vanligt till träningen och hann göra 200 suburi framför spegeln innan start. Undervisade tre juniorer innan det blev min tur att lära: Murakami kun, Kamiya sensei, Furuya sensei och Hijikata kun var kvällens utbildare.

Sportdrycken intogs på Tokiwa-En med bordsgrillad magsäck från ko. mums Över 95 protein! Perfekt för återhämtningen!

Avslutande packning och kort sömn innan återresan till Sverige. Två hårda, bistra veckor väntar med kendo på IKSU som glädjespridare. Årsmöte och efterlängtat sportdrycksintag med kendo-senilerna. Gruppen med oss över 30 som vet VARFÖR vi gillar kendo :-)))