Lektider, koreografi och återtågande
Lunginflammationen var inte att leka med, stressande tentaperiod inte den heller. På grund av lunginflammationen kunde jag inte träna, än mindre instruera på över en månad. Eller kunde och kunde, allt är relativt, men allt annat än rekommenderat om man vill undvika permanenta skador på lungorna. Så eftersom jag lydde råden höll jag mig ifrån IKSU och det mest anstränande under veckorna som gick var lätta cykelturer. När jag så, äntligen(!), kom tillbaka till instruerandet förra veckan var det en monumentalt fantastisk upplevelse. Dessutom träningsvärksinducerande så till den milda grad att hälften hade räckt. Nytt BC-pass (release #44) hade sett dagens ljus och jag tillbringade tvenne dagar med att lära in mig några nya dängor. Körde fyra låtar från nya passet. I morgon är det dags igen, då med hela(?) passet! Hoppas jag i alla fall, ännu inte kollat på styrkan och nedvarvningen. Men minst åtta av dem.
Promise.
Trotsa det fina vädret, kom och svettas en stund i morgon. Då smakar rosévinet ännu bättre när man kommer hem. :)
Kommentarer
Inga kommentarer ännuKommentera
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera.
Senast inloggad igår kl 16:03
