Sommarcykel

Fördelen när det är varmt och sommar ute är att de som tar sig till cykelsalen verkligen är sugna på att cykla! Det finns liksom inga tveksamheter…
Grymt jobbat ni 20 som tog er till passet ikväll!
Det är kul att se så många som ger allt och hugger på varje utmaning!

Bil

Jag vill också ha en sån´där bil med innebandy VM-logga.
Då får man köra hur fort man vill och parkera var man vill.
Så sjuuukt smidigt!

Upplevelse vs Resultat

... vad påverkar vår motivation?

Min hypotes har alltid varit att människor tränar som bäst när man ser resultat. Att motivationen för att genomföra ett träningspass oftast består av en inre drivkraft att prestera, att förbättra sig. Men de senaste dagarnas arbete har fått mig att sätta upp en ny hypotes. Att människor tränar primärt för upplevelsen och att det är upplevelsen av träningspasset som påverkar motivationen till stor del.

Bara fram till för någon dag sedan var jag helt övertygad om att de allra flesta som använder sig av Nike+, MotionX GPS, pulsklocka, stegräknare och nätbaserade träningsdagböcker gjorde det för att följa upp sin träning, utvärdera den och förändra den efter vad resultaten pekar på. Nu lutar jag åt hållet att pryl-explosionen (det har alltid funnits prylar, men det är först nu som priser och tillgänglighet har gjort varje motionär till elitidrottare när det kommer till bio-övervakning) snarare än att fungera som verktyg för en effektivare träning, fungerar som en upplevelseförhöjare.

Vad tycker du?

Mer på: www.ponnyslakteri.se