Önskemål?
(Bildtext: Från en inspirationsklass, Stepmuskel, på Idrottskliniken i Växjö, 2011)
Nu när det börjar gå mot vår brukar deltagarantalet sjunka på gruppträningen… Detta känns väldigt naturligt då fler och fler lägger sin träning utomhus i form av ex. löpning istället. Jag är till viss del en av dem, då jag älskar att cykla landsväg… Tyvärr har jag inte gjort min premiärtur ännu pga. inflammation i knäna och nu finner jag det alldeles för kallt!
I vilket fall vill jag veta vad NI vill träna under maj månad, i form av happening-klasser i aerobics/step!! Svara här eller på Facebook (Your Movement):
- Tribute to Michael Jackson (AeDance)
- Moulin Rouge (Flirtigt AeDance)
- Just Dance It (enklare men mer dansant AeDance)
- Värsta Schlagern (Glittrigt StepDance)
- Stepmuskel ROCK (Rockigt Stepmuskel)
- Stepmuskel ENERGY (Stepmuskel med mer styrka och enklare och tuffare step)
Vi ses!
Your Movement – www.yourmovement.se – Facebook: Your Movement


