börjat komma igång

Har äntligen kommit igång lite med träningen! Helt underbart, hoppas att det håller i sig ett tag också. Det har en tendens att bli väldigt långa uppehåll ibland. Idag blir det nog en liten joggingtur med hunden och sen bodypump och core i kväll. Tänkte mjukstarta lite med löpningen, var ett tag sen sist, men målet är väl att kunna springa en mil på 50min i slutet av sommaren. Tveksamt om jag kommer att hålla den här träningsintensiteten tills dess. Men har upptäckt att det är lättare att träna när man har ett mål=)