Följ den här bloggen3 st inlägg för Mars 2010
härligt me helg
Har kört punch out idag, 2 h pass måste ha varit kul för tiden gick väldigt snabbt. har en känsla av att det kommer att kännas framöver. Uppvärmningen kändes då väldigt på vaderna iaf. Har nu vilat en stund och ska ut och gå med 3 busiga hundar.. puh, sen blir det en härlig kväll me vin och vänner=)
börjat komma igång
Har äntligen kommit igång lite med träningen! Helt underbart, hoppas att det håller i sig ett tag också. Det har en tendens att bli väldigt långa uppehåll ibland. Idag blir det nog en liten joggingtur med hunden och sen bodypump och core i kväll. Tänkte mjukstarta lite med löpningen, var ett tag sen sist, men målet är väl att kunna springa en mil på 50min i slutet av sommaren. Tveksamt om jag kommer att hålla den här träningsintensiteten tills dess. Men har upptäckt att det är lättare att träna när man har ett mål=)
beach
Spelade beach me sanna sebbe och jens igår, var första gången på ett halvår, gick bra iaf.. jag å sebbe vann=) Men Sanna var lite för bra för att vara förstagångare. I dag blir det träningsuppehåll och imorgon farmor annas begravning. håller på att göra en supergod paj just nu. http://www.recept.org/Paj_med_champinjoner.html , men med lite annan fyllning, smaskens.