Flow

Har inte skrivit på ett tag igen, fullt upp med annat. Igår hade jag till exempel fullt upp med att ligga under ett täcke och tröstäta glass efter jag fått veta att mina inplanerade utlandsstudier i Trondheim inte blir av. Det fälldes många krokodiltårar, men idag har jag insett det fina i kråksången. Inget Trondheim betyder mest troligt Umeå. Och vad finns i Umeå om inte IKSU ;)

Idag blev det ett riktigt roligt Gympa 2 pass med härliga Filippa A. Jag är då verkligen ingen gympatjej men hennes pass kan jag inte hålla mig ifrån, jag dras till dom som flugor dras till socker. Det är sådan glädje inne i Rom under hennes pass, övningarna är roliga och man blir bara så glad. Precis som det ska vara. En glad instruktör som ser ut att älska det hon gör, förmedlar glädjen till oss deltagare och sen får oss att tömma oss på energi samtidigt som vi verkligen fylls med ny. Jag känner mig som en ny person efter dagens pass iallafall. Och tror ni att det inte är jobbigt har ni fel, jag lyckades få både kramp i låren och svett som rann neröver pannan och jag är ändå vältränad. Alla övningar går att göra tusen gånger jobbigare om man vill! :) Så, nästa pass med henne hoppas jag se fler av er som gör mig sällskap!

Från gympan i Rom bar det av till ett löpband och 15min snabb löpning innan jag gick vidare till Madrid där Ida satt och trampade. Hoppade upp på en spinningcykel bredvid och körde ett bra Cykel 40 med instruktören Ida Å. Där förmedlades det också träningsglädje och jag lyckades pressa mig själv ordentligt. Jag har lite överhörsel idag så led lite över hög volym fast att musiken gjorde mig irriterad var precis vad jag behövde för att tagga till och ta i ännu mer.

Nu ikväll blir det till att skriva lite mer på min C-uppsats och sen mysa lite framför tv:n med något gott och onyttigt. Imorgon blir det Dynamic Training med Daniel K, jag längtar redan!! :)

I övrigt har ni nog inte missat något eftersom jag inte skrivit på ett tag. Eller jo, jag har gått och blivit diplomerad massör så knådar muskler på ledig tid. Helt plötsligt blev man otroligt populär i vänskapskretsen ;)