Importera bokningar

Någon som lyckats importera sina bokningar här? Min sida flippar bara.
(Jag vet..foruminlägg vore att föredra. Men det här syns bättre!)

Ingen motivation?

Tycker du att till och med att Måns Möller är roligare än att träna?

Då skulle jag behöva hjälp av dig (och du är långt ifrån ensam) att få fram roliga idéer för hur vi med hjälp av IT skulle kunna öka vår träningsmotivation.

Jag behöver en fokusgrupp på ungefär 7 personer som är medlemmar i IKSU, som tränar framförallt gruppträning, men som kanske inte tränar mer än 1-2 gånger per vecka.

Har du lust att viga ett par timmar en eftermiddag i början av maj till en sjukt exklusiv workshop så hör av dig. Antingen i kommentarfältet eller på mail. (ponnyslakteri@gmail.com). Du kommer belönas med oehörd tacksamhet och en fika som kan täckas av ett CSN-bidrag!

ps: IT är alltså inte Microsoft Word utan mer iPhone, Pirate Bay, R2D2 och skor som talar om för dig hur långt du har sprungit och när du börjar få fotsvamp.

För lite mer information kolla in på

Och såhär rolig är Måns Möller: Stockholm Live

Bil

Jag vill också ha en sån´där bil med innebandy VM-logga.
Då får man köra hur fort man vill och parkera var man vill.
Så sjuuukt smidigt!

Upplevelse vs Resultat

... vad påverkar vår motivation?

Min hypotes har alltid varit att människor tränar som bäst när man ser resultat. Att motivationen för att genomföra ett träningspass oftast består av en inre drivkraft att prestera, att förbättra sig. Men de senaste dagarnas arbete har fått mig att sätta upp en ny hypotes. Att människor tränar primärt för upplevelsen och att det är upplevelsen av träningspasset som påverkar motivationen till stor del.

Bara fram till för någon dag sedan var jag helt övertygad om att de allra flesta som använder sig av Nike+, MotionX GPS, pulsklocka, stegräknare och nätbaserade träningsdagböcker gjorde det för att följa upp sin träning, utvärdera den och förändra den efter vad resultaten pekar på. Nu lutar jag åt hållet att pryl-explosionen (det har alltid funnits prylar, men det är först nu som priser och tillgänglighet har gjort varje motionär till elitidrottare när det kommer till bio-övervakning) snarare än att fungera som verktyg för en effektivare träning, fungerar som en upplevelseförhöjare.

Vad tycker du?

Mer på: www.ponnyslakteri.se

Zumba Nej Tack

Veckans fråga här på sidan är om vi vill ha mer Zumba på schemat.
Nej tack är mitt spontana svar.
Tycker att bilden som är tagen från webbplatsen för marknadsföringen för Zumba talar sitt tydliga språk. Sätt den sedan i relation till Iksus uttalade målsättning: “I vår verksamhet hjälper vi människor att påbörja, utveckla och underhålla en hälsosam livsföring. Vi bidrar till att människor får balans i sitt liv.” så tycker jag det går lite på kollisionskurs.
Vi ska ha massor med dansklasser, men spontant tycker jag det finns bättre alternativ än TV-Shop´s.
Jag röstar på Bodyjam istället. Eller på fler varianter skapade av våra egna grymma instruktörer.
Det är onödigt att koppla varumärket IKSU med varumärket TV Shop, Guthy-Renker och Zumba. Vi är mer seriösa än så hoppas jag.

www.ponnyslakteri.se

Bildval

Funderar lite över webmasterns val av bild för att illustrera årsmöte…

Föråldrad

Bannern på Mitt IKSU säger att jag kör en föråldrad webläsare.
Jag kör Firefox 3.6. Bannern tycker jag ska köra 3.5.
Har jag vaknat i en tidsmaskin utan att märka det? #vardagsmysterie

Jul i Skåne

Det kan tydligen vara snö här nere också...
Även om den är betydligt klibbigare än hemma. Den har dessutom en svag ton av hallonbrunt i sig.

.